Plantes comestibles communes: découvrez les plantes comestibles qui poussent dans la nature

Les fleurs sauvages sont des plantes intéressantes qui ajoutent de la couleur et de la beauté au paysage naturel, mais elles peuvent avoir encore plus à offrir. Beaucoup de plantes indigènes que nous tenons pour acquises sont comestibles et certaines sont étonnamment savoureuses.

Peu importe à quel point cela semble inoffensif, cependant, vous devriez ne mangez jamais de fleur sauvage sauf si vous êtes absolument certain que la plante n'est pas toxique. Dans certains cas, les feuilles, les fleurs, les baies, les tiges ou les racines peuvent être un poison - voire mortel.

Guide des plantes sauvages comestibles

Les plantes comestibles courantes et les fleurs sauvages que vous pouvez manger comprennent:

• Quenouilles - ces plantes poussent dans les zones humides le long des ruisseaux, des lacs et des étangs. Les racines féculentes peuvent être consommées crues, mais l'ébullition attendra les pousses plus dures. Les racines des jeunes quenouilles peuvent être rôties ou bouillies.
• Trèfle - cette plante bien connue se trouve dans les champs ouverts et herbeux et les prairies. Les rhizomes et les racines sont savoureux bouillis ou rôtis, et les fleurs peuvent être séchées et utilisées pour faire du thé au trèfle.
• Pissenlit - Ces fleurs sauvages colorées qui poussent presque partout. Les feuilles de pissenlit fraîches sont préparées un peu comme les épinards - bouillies, cuites à la vapeur ou consommées crues en salade. Les fleurs jaune vif, qui ont une saveur sucrée, sont souvent utilisées pour faire du vin fait maison pour ajouter de la couleur à une salade verte. Les racines de pissenlit séchées et moulues constituent un substitut du café intéressant.
• Chicorée - La chicorée appartient à la famille des pissenlits, mais les fleurs bleues ont une saveur un peu amère et terreuse semblable à la roquette ou au raddichio. Comme les pissenlits, les racines peuvent être torréfiées, séchées et moulues comme substitut du café.
• Violettes sauvages - De minuscules violettes sauvages peuvent être bouillies, trempées et filtrées pour faire une gelée pourpre brillante avec une saveur douce et délicate.

Récolte de plantes indigènes comestibles

Renseignez-vous sur les fleurs sauvages avant de commencer à récolter des plantes indigènes comestibles. Ne récoltez que ce dont vous avez besoin et ne récoltez jamais de fleurs sauvages rares ou en voie de disparition. Certaines plantes comestibles qui poussent à l'état sauvage sont légalement protégées.

Il est souvent illégal de cueillir des fleurs sauvages sur les terres publiques. De même, si vous prévoyez de récolter des fleurs sauvages sur une propriété privée, demandez toujours d'abord au propriétaire foncier.

Évitez les plantes qui peuvent avoir été traitées avec des herbicides ou des insecticides. Par exemple, manger des plantes que vous trouvez le long des routes n'est généralement pas une bonne idée, car les bandes de terre adjacentes aux autoroutes sont généralement pulvérisées. De plus, les plantes qui poussent le long des autoroutes très fréquentées sont contaminées par les émissions nocives des automobiles.